10 cose da evitare a tavola per stare meglio
L’ora del desinar è lieta, per chi ha del tempo da dedicarvi; soprattutto a chi non è oppresso dallo stress lavorativo e a chi si può permettere un pasto regolare al posto dello stucchevole panino. Però, anche il pasto “regolare” può nascondere delle insidie, che mettono a dura prova il nostro apparato digerente (con tutte le conseguenze nefaste al resto dell’organismo). Vediamo, nella seguente lista, quali sono gli errori più comuni da evitare, per poter vivere con maggior slancio e in perfetta salute:[Leggi tutto…]
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